TAI  CHI  CHUAN  a  Sesto  San Giovanni (Milano) - International  Tai Chi Chuan Association

Libri consigliati

Questa sezioni è  dedicata alla letteratura specializzata (libri, articoli ecc.) pubblicati sul Tai Chi e sulle medicine complementari.

	"Tai Chi Chuan. La meditazione in movimento" - Giunti Editore Llibro piccolo solo nel formato e nel prezzo, ma ricco di contenuti interessanti per chi si avvicina al mondo del tai chi chuan. Una parte del libro è consultabile gratuitamente in rete cliccando qui E' il modo migliore per farsi un'idea indipendentemente da ogni eventuale recensione.
	"Il Tao del Tai Chi Chuan" di Jou Tsung Hwa - Ubaldini Editore Potremmo definirlo la Bibbia del Tai Chi. Un libro completo, avvicinabile a vari livelli, complesso per i principianti.
	"CHI KUNG l'energia che cura il corpo" di Yang Jwing Ming - Edizioni Mediterranee Chi Kung (Qui Gong) significa letteralmente Lavoro sull'Energia. L'Autore spiega in questo libro i concetti generali del Chi Kung, la sua storia e le sue relazioni con la salute e le arti marziali. Troverete esercizi spiegati anche con l'aiuto di fotografie. Il consiglio nell'approccio a queste tecniche rimane sempre, anche a detta dell'autore, di farsi comunque seguire da un insegnante esperto.